1月27日上午，漯河市婦幼保健院（市三院）孕婦學(xué)校精心策劃并成功舉辦了一場 “金蛇賀歲 與愛相‘縫’”主題活動，通過 DIY 手工糖果枕，邀請準(zhǔn)爸媽們歡聚一堂，共同迎接新年。

新生兒出生后，建議側(cè)睡以保障安全，這時糖果枕是很好的輔助工具。在活動的糖果枕 DIY 環(huán)節(jié)，準(zhǔn)爸孕媽們將愛融入一針一線，盡享美好親子時光。大家在老師的指導(dǎo)下，穿針引線，縫制完成后放入填充棉，忙得不亦樂乎。在他們的巧手下，一個個滿載愛心的糖果枕很快成型。

活動最后，孕婦學(xué)校孟美紅老師提醒大家，春節(jié)臨近，除了期待假日和美食，腹中胎兒也為孕媽們帶來新一年的希望。作為特殊群體，孕媽們在歡度春節(jié)時，也要兼顧自身和胎兒的安全。

飲食方面，要定時定量，少油低鹽，選擇新鮮蔬果，避免大魚大肉、煎炸煙熏食物、煙酒及刺激性飲料。出行方面，安全第一，能不出行就不出行，避免長途顛簸和過度疲勞。娛樂方面，應(yīng)以陶冶情操、放松心情為主，如適量運(yùn)動、畫畫、聽音樂、追劇等，保持規(guī)律作息，避免賴床和熬夜。運(yùn)動方面，要進(jìn)行低強(qiáng)度舒緩運(yùn)動，避免跳躍和仰臥姿勢的運(yùn)動。情緒方面，要盡量保持平穩(wěn)，避免過度興奮、緊張、焦慮和憂愁，維持情緒穩(wěn)定、平和恬靜。

在一片歡聲笑語中，此次活動圓滿結(jié)束。準(zhǔn)爸孕媽們帶著滿滿的收獲和美好回憶離開現(xiàn)場，期待新生命的降臨和新一年的幸福與希望。

漯河市婦幼保健院孕婦學(xué)校每周一上午 09:30 上課，免費為準(zhǔn)爸媽及家屬提供孕期、產(chǎn)時、盆底修復(fù)及科學(xué)育兒課程，開展婦幼健康教育，幫助大家獲得孕產(chǎn)期保健知識和技能，樹立健康行為。課程還設(shè)有對應(yīng)治療項目及精美禮品，歡迎孕媽們及家屬前來參加！